Om meg
Jeg er lidenskapelig opptatt av helse, kropp og sinn. Kroppen er en helhet hvor alt henger sammen med alt. Jeg har jobbet med helse og trening i over 20 år, og har selv erfart hvordan en sunn livsstil med trening, yoga, meditasjon og avspenning kan gjøre underverker.
​
Jeg er opptatt av å å stadig lære noe nytt og utvikle meg. Derfor har jeg gjennom årenes løp tatt flere ulike utdanninger for å sikre at jeg har faglig kvalitet.
Utdanning
-Pilatesinstruktør ,The room Oslo
-Yogalærer Hatha Yoga ,200 hr. (Wenche Krag Beard
-MediYoga 50 hr.
-Yin yoga 50 hr.(Marcela Mota)
-Yoga nidra 50 hr. (Arhanta yoga)
-Chakra praksis (indrestillhet, Anita Abrahamsen)
-Personlig trener, Universitetet i Agder
-Mastergrad i folkehelse med fordypning i ernæring( Universitetet i Agder)
-Videreutdanning i middelhavskosthold, fettsyrebalansering, matvareintoleranse og psykisk helse og ernæring.
-Sertifisert menteltrener
-NLP Master practitioner
-Mastergrad i organisasjon og ledelse (Universitetet i Agder)
​
​
Let's Get
Social
